>Ganzheitliches Training<

Yoga & Meditation Vitality Session

- Gruppenkurse

In meiner Yoga-Stunde kombiniere ich Praxis mit Atmung, Achtsamkeit & Balance.

Nutze jetzt Deine Chance und probier's für Dich aus! Starte Dein 2026 mit Yoga & Meditation, für mehr Wohlbefinden und Ausgeglichenheit in Deinem Leben.

"klein aber Fein" 


TErmine    
Montag,  19:00-20:15 Uhr


Treffpunkt

Yoga Studio, Bahnhofstrasse 19, 8194 Hüntwangen


HINWEIS

  • Durchführung: Der Kurs findet statt ab min. 2 bis max. 8 Teilnehmenden
  • Inhalt der Stunde: Meditation - Yoga Praxis - Savasana
  • Level: Anfänger sowie Fortgeschrittene, Geschlecht: Frauen und Männer
  • Der Eingang zum Raum befindet sich im Erdgeschoss (links die Treppe hinunter)
  • Plane Dir Zeit ein um rechtzeitig einzutreffen - so hast Du die Möglichkeit in Ruhe anzukommen und Dich einzurichten
  • Schuhe bitte vor dem Raum lassen
  • Auf der Matte sind wir grundsätzlich barfuss (Socken bei Bedarf)
  • Mitbringen: eigene Matte, Handtuch, gewünschte Hilfsmittel, Trinkflasche, evt eine Decke für die Schlussentspannung, gute Laune, offen für Neues
  • Parkplätze, Umkleide und WC vor Ort



Lust auf einen kurzen Einblick, wie eine Yoga Lektion mit mir aussieht?

  • Schaue Dir mein Vorstellungsvideo an:

Meine Sessions sind grundsätzlich für alle Yoga Stufen geeignet. Ich gebe immer Variationen und versuche persönliche Wünsche der Teilnehmer/innen bestmöglichst zu berücksichtigen.

"Gönn Dir Deine Auszeit auf Deiner Matte und nimm Dir aus der Yoga Sequenz das heraus, was Du in dem Moment für Dich gerade brauchst :) "

Namasté